补充的奶并非越浓越好。给宝宝补充的营养奶粉并不是越浓越好，因为奶粉中含有较多的钠盐，如果不加入适当的水去稀释，宝宝有可能会因为喝进过高的钠，而引起毛细破裂，导致抽筋和昏迷。另外，过浓的营养奶粉中必含有过浓的蛋白质，也会引起宝宝的消化不良。 不宜补充豆奶。豆奶的营养成分并不比牛奶高，豆奶的营养成分主要是植物蛋白，钙和磷的含量比牛奶少，而宝宝生长发育所需要的营养，豆奶是不能提供的。此外，豆奶中含有大量的铝，会影响宝宝的大脑发育。 添加蜂蜜不能过度。在宝宝的牛奶中适量添加蜂蜜是必要的，但是妈妈也要注意

肉泥糊。比如鱼肉、鸡肉糊等，有利于增加优质蛋白质和脂肪。 各种面汤、奶汤。比如面疙瘩猪骨头汤等，有利于补充钙质，奶汤则有利于补充蛋白质，可促进大脑、骨骼的发育。 营养软米饭。富含各类营养的软米饭，可以补充宝宝所需的淀粉和各类营养，帮助宝宝向吃饭过度。

11个月的宝宝消化功能进一步完善，可进一步增加瘦肉、面包、馒头、水果干等食物，以便逐渐过度到和大人一起吃饭。但最好将这些食物切成小块给宝宝吃，以免大块吞咽时造成梗塞窒息。添加的各类辅食主要是：鸡蛋、鱼肉、鸡肉、牛肉、鸡肝、水果泥、新鲜果汁、绿叶蔬菜等;添加鸡蛋一天1个。

接触陌生人妈妈可以经常带宝宝去有陌生人的场合，不要刻意的去让宝宝与陌生人说话或打招呼，而是随意地与陌生人交谈。让宝宝在一旁静静地观察和熟悉，等到他的恐惧心理消退后，宝宝就会主动、高兴地和陌生人说话、交往。建立对环境信任感如果妈妈带宝宝到一个新环境，要尽量陪伴在宝宝的身边。不要让宝宝独自一人处在新环境里，产生恐惧感。等宝宝慢慢对新的环境熟悉后，妈妈才可以离开一会儿，让宝宝建立起对环境的信任感，发展社会性情感和性格。 本网站图片来源于网

拇指、食指捏取玩具训练让宝宝坐在床上，父母在宝宝周围放置一些小物品，如小糖豆，爆米花，维生素c小药片。让宝宝用拇指和食指对捏，每天训练数次，注意:父母每天陪着宝宝一起练，不要让宝宝吞食，更不能塞进口腔和鼻腔。食指拨弄训练将一些豆子放入一个大口瓶中后，然后摇一摇使之发出声响引起宝宝的兴趣，妈妈示范用食指伸入瓶口去拨弄豆子。引导宝宝也将食指伸入瓶中拨弄，训练食指的技巧。也可以用一个算盘给宝宝当玩具，让宝宝用手。纸随意拨弄算珠。拖拉动作训练妈妈事先将兔子灯放在屋子的一角。妈妈问宝宝:“宝宝兔子灯在哪儿？”