模仿动作妈妈可以多训练宝宝用各种的肢体动作来表达自己的意思。可以在早晨醒来时与宝宝打招呼，同时亲吻一下宝宝的脸；妈妈要出去工作时，一边向宝宝挥一挥手，一边说“宝宝再见”；还可以教宝宝做出恭喜的动作；等等。提高认识能力妈妈与宝宝面对面的坐着，先握住宝宝的小手，一边指着宝宝的鼻子一边说:“鼻子这是宝宝的小鼻子。”再依次指认宝宝的其他五官。通过让宝宝指认五官，提高宝宝的认识能力，每天可以训练20分钟时间。 本网站图片来源于网络，如有侵权请联系

男宝宝身高 70.9-82.1厘米，平均76.5厘米体重7.8-12.0千克，平均9.9千克头围 43.7-48.9厘米，平均46.3厘米胸围 42.2-50.2厘米，平均46.2厘米出牙数 5-7颗（11个月末）女宝宝身高 69.7-80.5厘米，平均75.1厘米体重 7.2-11.3千克，平均9.2千克头围42.6-47.8厘米，平均45.2厘米胸围 41.1-49.1厘米，平均45.1厘米出牙数 5-7颗（11个月末）

补充的奶并非越浓越好。给宝宝补充的营养奶粉并不是越浓越好，因为奶粉中含有较多的钠盐，如果不加入适当的水去稀释，宝宝有可能会因为喝进过高的钠，而引起毛细破裂，导致抽筋和昏迷。另外，过浓的营养奶粉中必含有过浓的蛋白质，也会引起宝宝的消化不良。 不宜补充豆奶。豆奶的营养成分并不比牛奶高，豆奶的营养成分主要是植物蛋白，钙和磷的含量比牛奶少，而宝宝生长发育所需要的营养，豆奶是不能提供的。此外，豆奶中含有大量的铝，会影响宝宝的大脑发育。 添加蜂蜜不能过度。在宝宝的牛奶中适量添加蜂蜜是必要的，但是妈妈也要注意

肉泥糊。比如鱼肉、鸡肉糊等，有利于增加优质蛋白质和脂肪。 各种面汤、奶汤。比如面疙瘩猪骨头汤等，有利于补充钙质，奶汤则有利于补充蛋白质，可促进大脑、骨骼的发育。 营养软米饭。富含各类营养的软米饭，可以补充宝宝所需的淀粉和各类营养，帮助宝宝向吃饭过度。

11个月的宝宝消化功能进一步完善，可进一步增加瘦肉、面包、馒头、水果干等食物，以便逐渐过度到和大人一起吃饭。但最好将这些食物切成小块给宝宝吃，以免大块吞咽时造成梗塞窒息。添加的各类辅食主要是：鸡蛋、鱼肉、鸡肉、牛肉、鸡肝、水果泥、新鲜果汁、绿叶蔬菜等;添加鸡蛋一天1个。