翻书游戏 父母为宝宝准备一本专供宝宝阅读的大开本彩图、薄而耐用的书，边讲边帮助宝宝自己翻着看，直到最后让宝宝自己独立翻书。一开始宝宝手仍太笨拙，可能还不能按顺序一页一页的翻看，会一下翻了2-3页，当他发现图与故事对不上时，父母要帮忙纠正经过多次练习宝宝才能学会一次只翻一页。 搭积木游戏 父母先给宝宝示范怎样把积木一块一块的垒起来，边垒边数“1、2、3、4”，然后让宝宝模仿着垒。在上述训练之后，父母还可以教宝宝学习搭门，或者用积木接火车、搭高楼，可搭起2-5个。

站起练习 让宝宝独自站稳，然后父母有意把画片或玩具放在地上，然后鼓励把宝宝地上的东西拿起来交给父母。当宝贝捡起地上的东西给父母时，父母一边接过东西说“谢谢”，一边教宝宝点头表示谢意。 扶走练习 将宝宝脚底放在妈妈的脚背上，妈妈向后移动步子，让宝宝体验“走的感觉”，引导宝宝脚与妈妈同步用力，锻炼宝宝脚部肌肉，为走做准备。 独走练习 最初可以让宝宝扶着学步车向前推走，宝宝会走的较稳，可以较快的学会走路;之后，可以让宝宝双手扶着床沿站好，让宝宝双手扶床沿向前走，父母要注意在一旁保护。

随着宝宝能独立行走，12个月宝宝的自我意识也明显增强，他开始拒绝妈妈喂饭，要自己吃饭，自己拿着杯子喝水。尽管宝宝还不能够很好的用勺子，经常是把食物“洒”到了桌上，可还是不要爸爸妈妈的帮助，或用哭闹来表示对妈妈帮助的抗议。此外，宝宝的独立意识还表现在：自己试着穿衣服，穿袜子，自己剥香蕉吃等等。

12个月的宝宝因为具有极好的记忆力，所以他能清楚地记得最近几天给他带来恐惧的事情。当妈妈在遇到宝宝对以往感兴趣的事情而今天确不愿意去做时，要了解宝宝这段时间的恐惧心理，帮助宝宝消除恐惧，让宝宝知道他不是孤独无助的，他可以在爸爸妈妈这里得到安全。只要引起宝宝恐惧的事情少了，宝宝的自信心就会大大增强，他就会一如既往的乐意尝试新的事物，所以，了解宝宝的恐惧心理，保护好宝宝的自信，可以帮助宝宝发展处理事情的能力。

一岁以前的宝宝主要任务就是学会生理性的自我调节，这包括负面情绪的调节，如果宝宝表现出消极情绪达到从未有过的激烈程度，甚至产生自我伤害的情况，就表明宝宝到了应该学习调节情绪的时期了。父母应该帮助宝宝学习调节自我情绪，帮助宝宝心理成长。 当父母看到宝宝因为无法调节情绪而大发脾气或采取过激行为时，肯定不可能对宝宝的哭闹、过激行为熟视无睹，但这时父母首先自己要稳定住情绪，如果父母自己也沉不住气，跟着宝宝一起发脾气，表现的情绪激动或愤怒发火，宝宝就会受到更大的刺激，很难平静下来。所以，在宝宝发脾气的时候，