0-1岁儿童_健康管理

10个月宝宝喂养重点

宝宝从10个月起每天上午、中午和下午需要吃三顿主食，主食任以米粥、烂面条为主，可以适量增加一些鸡蛋羹、肉糜粥和粗纤维的蔬菜等食物，妈妈要逐渐将宝宝的奶量从每天的3次减少到每天的2次，通过增加辅助食物的喂量，喂宝宝断奶做好充分的准备。给宝宝每天喂哺乳品3次，增加辅食2次。喂哺母乳或牛奶具体时间为6时、21时，每次喂250毫升。辅食添加安排为：9时、10时、12时、14时、18时，每次50-150克。断奶应采取逐渐减少哺乳次数的方法进行，同时增加辅助食物防止宝宝因断奶而食欲下降、抵抗进食，心情烦躁，造成身体的营养不良。由于夏
10个月宝宝体格发育指标

男宝宝身高68.9-78.9厘米，平均73.9厘米体重7.5-11.6千克，平均9.6千克头围 43.2-48.4厘米，平均45.8厘米胸围 41.9-49.9厘米，平均45.9厘米出牙数 4-6颗（10个月末）女宝宝身高 67.7-77.8厘米，平均72.8厘米体重 7.0-10.9千克，平均9.0千克头围42.7-47.2厘米，平均44.7厘米胸围 40.7-48.7厘米，平均44.7厘米出牙数 4-6颗（10个月末）