转身练习让宝宝仰卧在床上，两腿并拢，两手臂自然放在胸部；妈妈将左手放于宝宝的后颈部，轻轻将宝宝从仰卧推转为左侧卧，再还原；妈妈将右手放于宝宝的后颈部，轻轻将宝宝从仰卧推转为右侧卧，再还原.左右动作反复10次。 拉坐练习 宝宝仰卧时，妈妈握住宝宝的小手，用很小的力气将宝宝缓缓拉起，让宝宝试着自己用力起来，日后渐渐减力，直至宝宝自己握住父母的手指将自己拉起来 本网站图片来源于网络，如有侵权请联系删除！

抓取训练妈妈抱宝宝坐在桌前，爸爸在距离宝宝一米远处用玩具逗引他；然后将玩具逐渐靠近宝宝，让宝宝一伸手就可以触碰到，然后引导宝宝用手去抓握、触摸和摆弄玩具，培养宝宝手指触摸和摆弄的能力。 够取玩具 妈妈可以将宝宝喜欢的玩具放在高一点的地方，协助宝宝用手去够取玩具，同时让宝宝分辨出自己与玩具之间存在的高低差异。 本网站图片来自网络，如有侵权请联系删除！

照镜子游戏妈妈让宝宝面对镜子，让宝宝注意到镜子中的自己，欣赏镜子中的自己，妈妈和宝宝一起友好地和镜子中的自己说话。妈妈面对镜中的宝宝时，要注意自己的面部表情和姿势，良好的情绪能让宝宝的微笑更加频繁。 带宝宝玩耍 4个月的宝宝已经开始对他周围的事物表现出极大的兴趣了，常常喜欢和其他人一起玩耍。妈妈要继续坚持带宝宝出去，享受日光浴，同时碰见熟人时要主动介绍给宝宝，让宝宝见到熟悉的人能自发地微笑，愿意主动地与人交往。

循声游戏爸爸妈妈对宝宝讲话或用各种不同的声音逗他玩，并在不同的方向发声，让宝宝在听到声音后转头寻找发出声音的方向，并用眼睛寻找说话的人。 看物体训练 4个月的宝宝开始对物体有了一个整体的知觉，妈妈可以把物体的一部分遮挡住，让宝宝看，训练宝宝将被遮挡的部分连同其他部分看做一个整体。 本网站图片来自网络，如有侵权请联系删除！

交谈游戏4个月的宝宝能够对妈妈的声音做出答应性的回答，能准确区分出男声和女声，有些宝宝还能无意识发出连续的、重复的叠字，例如“m-a-m-a”等。这时，妈妈要用同样的音调和尾音来回应他，并且对宝宝这种含糊不清的话要表示出极大的兴趣，主动与宝宝进行“交谈”。 学宝宝说话 4个月的宝宝开始试着用各种新的方法与父母交流，“呜呜”“啊啊”已经形成了他主要的词汇，并时时夹杂着一些自己得意的“呵呵”和“哈哈”。这时，妈妈要鼓励宝宝多发音，跟着宝宝发音学他“说话”，提高宝宝的发音兴趣，促使宝宝进一步发出更多不同的音节。