宝宝腹泻是每个家长都会遇到的问题，尤其是三岁以内的小儿，消化系统发育尚不成熟，如果不加注意，进食量过多或食物品种有改变，就会因消化功能紊乱而发生腹泻。对于小儿腹泻，一方面要查明病因，对因治疗，另一方面，饮食调理也很重要。

鼻子背后的大老板，是脾肺呀！一辆马车在缓缓行驶着……马说：“是我在控制着行驶的方向！”，车夫不屑一顾地说：“你还不是听我的指挥！”，坐在车里的主人，微微一笑，心里暗道：“我才是真正决定行驶方向的人！”生活中看问题，不能只看表面，中医亦是如此。流鼻涕、鼻痒、鼻塞、鼻粘膜溃疡、流鼻血等鼻腔问题，看起来是鼻子问题，从中医角度来看，鼻腔长期出现问题，多数情况是脾肺出现问题，鼻子只是受灾区或排病邪的通道！

孩子上焦有火，咽喉肿痛、口干囗臭、口腔溃疡、胸闷烦躁频繁发生。下焦有塞，腹痛腹泻、手脚怕冷、尿频、大便稀溏也层出不穷，其实，上热下塞寒多是由于机体气机不通畅所致。机体的正常运行，都要依赖气的升降出入，只有气机升降出入正常，气血才能周流不息，营养全身。这种情况，孩子身体处于冰火两重天的格局里，上焦热、下焦寒。为什么会出现这样情况呢？常见原因有以下几种：1、孩子用脑、用眼过多，经常久坐不动，这样导致身体能量一直往上走，供应大脑和眼睛使用，再加上久坐气血不通，时间久了，也容易导致上热下寒。2、生病时滥用

1、走路的姿势要端正。两脚要朝前，不要向外，也不能向内，这样会形成内八字脚或外八字腿，很容易摔倒，而且不雅观。 2、要多晒太阳。吃些鱼肝油和含钙高的食物，使幼儿骨头长得硬实能够承受身体足够的重量，不会因双腿不硬实而形成罗圈腿。 3、大人牵着幼儿的手走路时，不要使劲拉拽，以免小孩的肩关节肘关节脱臼。 4、加强对学会走路的幼儿的保护。宝宝学走路，不可避免会有跌倒、磕破头皮等情况，因此要注意保护，特别是在容易受到损伤的部位。 5、不要让宝宝玩危险玩具。宝宝刚学会走路不久，但他的动手能力明显增强，因而爱拿

不要让宝宝形成不良的睡眠模式，若已形成，最好在宝宝四个月以前纠正，越小越越容易纠正，过了四个月就很难纠正了。避免宝宝形成睡懒觉的习惯宝宝睡眠周期短，有的睡半个小时就会睁开眼睛，这时候未必就是真的清醒了，可能只是一个睡眠周期结束了，如果不逗他，不理他或者亲拍几下，可能过几分钟他会再次入睡；如果逗他玩，他马上就清醒了，因此宝宝短睡后醒来不逗不理或者轻拍他。能让他再次入睡，时间长了他就可以形成长睡的习惯，如果逗她玩儿，则会让他形成短睡习惯，而且很长时间都很难纠正。所以建议妈妈不要在宝宝小睡醒后跟他说话