不要试图给宝宝打造无菌环境不要频繁使用消毒剂、清洗剂、空气清洗剂不要总是用免洗擦手液给宝宝擦手 这样虽然可以让宝宝一点细菌都接触不到，但也会让宝宝把这些化学制剂的残留吸收到身体里，这对宝宝的伤害可能比细菌本身更大。

抓握训练 宝宝刚开始出现有意识的抓握动作时，通常只会用整个手掌抓握，爸爸妈妈可以教3个月的宝宝把五指叉开进行抓握皮球，也可以让宝宝用拇指,食指和中指的指尖。抓握细小的红线绳。

人体的免疫力先天带来的只有很小一部分，大部分都是在后天与细菌的抗争中获得的。 如果宝宝长时间生活在无菌状态下，没有接触细菌的机会，就会像一支部队长时间没有抗击敌人的机会，会丧失战斗力一样，宝宝对抗细菌的免疫力也会无法建立起来。 如果在宝宝很小的时候就给他打造无菌环境，将来宝宝接触室外的环境，接触有菌环境下的人，还是会生病。

翻身练习 让宝宝俯卧，把宝宝的左腿放在右腿上，妈妈左手握住宝宝的左手，用右手轻轻刺激宝宝的背部，使宝宝主动翻身至侧卧位。 四肢活动 把悬挂在床侧边带响声的玩具的绳轻轻系住宝宝的手腕，宝宝仰卧在床上时，随着身体的不规则运动，玩具会摇晃起来并发出悦耳的响声，这时宝宝也会兴奋的活动其手脚来。

宝宝的生活环境应该干净、卫生，但是绝对不是无菌。无菌的环境对宝宝有害无利。 宝宝免疫力差，消化系统、呼吸系统、皮肤等都比较敏感，如果卫生条件差，特别容易导致宝宝生病。 宝宝过敏、长皮疹等。都与他居住的环境卫生差有关系，所以宝宝住的房间、用的物品以及所接触的人都应该是干净卫生的。 宝宝的房间要经常擦拭、用品要经常清洗，被子、枕头、床单都应该经常晾晒。 跟宝宝接触的人要勤洗手、洗脸、刷牙，不要化浓妆等。