3个月宝宝大运动能力训练方案:翻身练习和四肢运动

翻身练习
让宝宝俯卧,把宝宝的左腿放在右腿上,妈妈左手握住宝宝的左手,用右手轻轻刺激宝宝的背部,使宝宝主动翻身至侧卧位。
四肢活动
把悬挂在床侧边带响声的玩具的绳轻轻系住宝宝的手腕,宝宝仰卧在床上时,随着身体的不规则运动,玩具会摇晃起来并发出悦耳的响声,这时宝宝也会兴奋的活动其手脚来。


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