3个月宝宝喂养重点

 宝宝在3个月时,生长发育迅速,食量增加,是脑细胞发育的第二个高峰期,也是身体生长发育的高峰期,妈妈要坚持母乳喂养,在此时不但要注意宝宝奶量的多少,还要注意母乳的质量。妈妈可在此时加强自身的饮食营养,以提高母乳的质量。

  大多数宝宝的奶量都比以前增加。母乳喂养每3小时1次,夜间减少1次。具体时间为:6时,9时、12时,15时、18时、21时、24时。牛奶喂养的宝宝,仍应每隔4小时喂奶1次,每天共喂6次,奶量每次120-150毫升。
    
但有一些奶量本来很大的宝宝却忽然一下子减少很多,遇到这种情况妈妈首先要看宝宝是否精神饱满、情绪正常,如果是就不必担心。这可能是由于前一阵子奶量太多,导致一时的食欲不振。经过一段时间的调整后,宝宝自然就会恢复。
   
对于非母乳喂养的宝宝,配方奶粉是最重要的辅助食品。添加时可以按照需要喂养,也可以每3小时喂1次。添加的奶量因每个宝宝的食欲和胃容量的大小不同而不同。


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