宝宝3个月以后，颈椎开始出现向前的生理弯曲，想让他睡得舒服，就要给他枕枕头了。
此时宝宝颈椎的生理弯曲还不是很大，所以枕头不能太高，1~2厘米高为宜。
3-5个月的宝宝肌肉力量还不是很强，
把毛巾当枕头垫在他后脑勺上会增加颈部肌肉的拉力，
使他感到劳累。可将大毛巾折几折后给宝宝垫在脑后，
不过不能直接垫在他后脑勺凸起的部位，要放在靠下一点接近颈部的位置
等宝宝长到6~8个月时，胸椎会出现向后的生理弯曲，
这是第2个生理弯曲，同时肩部也变宽了，
此时枕头需要加高一点，大约需要3~4厘米高。
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