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冷敷

  • 准备脸盆盛适量的冷水，在冷水中放冰块若干

  • 用一条干净的毛巾浸入冷水中，湿透后捞出拧干

  • 将浸过水的毛巾敷于患处

  • 待毛巾变热后，将毛巾取下再浸入冷水中

  • 依以上步骤反复进行


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