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孩子积食怎么办?


 积食似乎是每一位妈妈们都遇到过的问题,有些妈妈可能知道,如果孩子积食没有早期干预的话,孩子很快便会生病,时间一长,孩子的体质就会变差。

积食,简单理解就是吃多了不消化。

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导致孩子积食通常有两个方面的原因:

1、食物吃的多了。

2、脾胃功能弱了。

如果控制了饮食,孩子积食没有改善,甚至长期给孩子素食,孩子还是动不动就舌苔白厚、大便不正常,那么,孩子的脾胃功能肯定就是很弱的,这类孩子要解决积食,就要从脾胃入手。

 调理脾胃,家长问的最多的,就是有关“脾虚”和“脾胃不和”

什么是脾虚?

脾虚,简单说就是脾的能力不足。

 脾是“后天之本”,位于中焦,是人体最中心的部位。脾主管食物的消化、输送、吸收,主管气血的生化和运转流动。脾虚,就是脾负责的消化吸收、气血运化的能力下降,效率低,转不太动了。

脾虚的孩子会有哪些表现呢?

脾虚的孩子肯定很容易积食,消化吸收不好、气血生化运转不足,孩子的脸色就会瘦瘦黄黄,黯淡没有光泽, 稍微吃一点就不消化,营养很难补,给孩子吃很多都是瘦瘦的。长期积食又会进一步加重脾虚。

什么是脾胃不和?

脾胃不和简单说就是脾和胃闹别扭不配合了,或者一个很强一个很弱不协调了。 

中医认为,脾与胃是相表里的两个脏腑,他们挨在一起,关系密不可分。
脾胃不和只是一个总的说法,其中有多种病理变化,如胃强脾弱、肝脾不和、水土不服等。

孩子最常见的是“胃强脾弱”:

孩子很爱吃怎么吃都吃不饱,但是能吃但瘦,一吃就积。这个很明显就是脾胃不和的表现。

胃火太旺烧的难受,不断吃东西,粗略加工就丢给了脾;脾虚能力跟不上,就会怠工停工,孩子一吃就积。

脾虚需要长期调理,饮食是最重要的环节。

日常孩子饮食一定要注意清淡饮食、少吃多餐、少喝冷饮、少吃寒凉。

不能机械的定时定量喂养,要合理控制孩子食量。

无论脾虚还是有其它脾胃不和的表现,首先就是要减少脾胃的压力。家长做的最不好的,就是不知道究竟孩子有没有吃饱,经常自以为孩子吃的不够,总要给孩子多吃一些。因为容易积食,所以家长会经常给孩子消食导滞,但是消导的食物长期吃是会伤阳气的,这点一定要注意。一说要给孩子助消化,有的家长就天天给孩子用消导的药物。

大家经常问的大山楂丸,七珍丹,导赤片等等这些消导的药物,具体怎么使用就需要根据孩子的情况辩证,建议找专业的中医儿科医生咨询使用。

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