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孩子咳嗽，中医辩证及日常家庭食疗护理！

 五脏六腑皆可咳，一年四季皆致咳！又到了秋冬季节，也是孩子呼吸系统疾病的高发期。




孩子的咳嗽症状各不相同，可能出现很多种情况


有的早上几声咳，嗓子痒痛发干；

有的平时不咳，晚上一躺下睡觉就咳得厉害；

有的病好了，仍然连咳一周、半月都好不了；

有确诊呼吸道有炎症，早晚咳不停，影响正常生活作息；

今天，我们围绕孩子咳嗽的家庭护理及食疗方法说一说；

风寒咳嗽


孩子感冒咳嗽初期痰白稀薄，鼻塞流清白鼻涕，怕冷不易出汗，舌苔薄白等。

治疗风寒咳嗽也一样，需要把寒邪赶走，不是藏在体内，所以适合疏风散寒，宣肺止咳，切不可误用寒凉、滋腻之药闭其肺窍，如止咳糖浆、清热解毒一类药物，造成邪气留滞或寒邪入内。   



食疗方

陈皮生姜紫苏白萝卜熬水热服，微微汗出。切忌着凉受风。如孩子伴有积食舌苔厚腻，白萝卜加量。

陈皮味苦、辛，性温。归肺、脾经，具有理气健脾，燥湿化痰。萝卜陈皮组合在一起，可以起到化痰止咳、健脾和胃、理气消胀的作用，比较适合平常体内有湿气的小朋友，遇到积食咳嗽时食用，可以兼顾湿气问题。

风热咳嗽


在风寒咳嗽后期寒邪入里化热，少数孩子会转为热证，孩子咳出的痰黄而黏稠，咽喉疼痛比较明显，流黄色的鼻涕，常常伴有发热、口渇、舌红苔黄。


食疗方

桑叶，菊花，桔梗，薄荷代茶饮或者可以给孩子炖冰糖雪梨（冰糖少量）


 燥咳


秋天以及北方地区供暖期容易出现这样的咳嗽，除了干咳少痰，还有口唇鼻干燥、大便干燥、舌质红，舌苔比较燥，小便短赤等干燥“缺水”表现，和风热咳嗽有明显区别。


食疗方

银耳百合冰糖雪梨粥。（冰糖少量）滋阴润肺。如孩子出现心烦不眠，口舌生疮，可加莲子芯一同服用。

食积咳嗽


《丹溪治法心要·咳嗽》曰:“五更嗽多者,此胃中有食积, 至此时流入肺经”。

食积咳嗽患儿咳嗽兼伴痰多, 咳嗽时甚至会呕吐食物

积食咳嗽主要表现为有痰，腹胀、纳呆、暖腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔苔厚腻。

特别说明：阴虚咳嗽，夜间也会咳嗽加重，同时有手脚心热。但舌象不同，阴虚的舌是嫩舌无苔或少苔，绝无厚腻苔。


食疗方

山楂白萝卜水

材料：鲜山楂白萝卜冰糖少许。如无鲜山楂，可用山楂干代替。如痰多可加陈皮，薏米少许。陈皮味苦、辛，性温。归肺、脾经，具有理气健脾，燥湿化痰。

萝卜陈皮组合在一起，可以起到化痰止咳、健脾和胃、理气消胀的作用，比较适合平常体内有湿气的小朋友，遇到积食咳嗽时食用，可以兼顾湿气问题。

以上便是秋冬季节最常见的小儿咳嗽证的辨证法及食疗建议。由于咳嗽的原因有时候会比较复杂。

所以家长在自己帮助孩子缓解咳嗽的时候要注意辩证，谨慎采用方药，分不清症状时，不要盲目用药，必要时应该到专业的儿科医疗机构寻求医生的帮助和指导。、


专家介绍



擅长治疗：小儿脾系、小儿厌食、消化不良、生长发育缓慢、腹痛、便秘、遗尿、小儿咳嗽、哮喘、反复呼吸道感染、鼻咽炎呼吸系统的中医药治疗，以及慢性病的调理。立足传统，博采众长，有着深厚的中医理论基础和多年临床经验。

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