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11月龄宝宝添加辅食要领

11月龄宝宝辅食添加要领

  • 11个月的宝宝咀嚼动作已经比较熟练，为了更好的锻炼宝宝的口腔肌肉，应该适时的给宝宝添加稍大颗粒状的食物

  • 奶量仍旧保证在600-800ML，辅食可增加到3顿。上午和下午可以给宝宝各增加一顿点心

  • 本月仍旧可以适量添加蛋清，其他全蛋黄、米粉、面条、粥、烩饭、馒头片、馄饨、蔬菜、水果、谷物、肉类、鱼类、肝类等继续添加


11个月宝宝的发展特点


  • 11个月的宝宝开始越来越调皮，喜欢边吃饭边玩。此时妈妈也不要养成追着喂饭的习惯。

  • 大部分宝宝能扶物站立，横着行走。


  • 妈妈不要着急锻炼宝宝走路，让宝宝多爬，给宝宝充分自由的活动空间。

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