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10月龄宝宝添加辅食要领

10月龄宝宝辅食添加要领


      妈妈在宝宝10个月的时候可以给宝宝添加相对上个月稍微粗糙些的颗粒状食物,可以让宝宝尝试用小勺子进食,锻炼宝宝小手的精细动作。


   

      细心地妈妈应该会发现这个月宝宝细嚼能力已经开始越来越好了。


      本月宝宝奶量仍然保证在600-800毫升,辅食由上月的2顿增加到3顿。可以酌情给宝宝在上午和下午各增加一顿点心。



      本月可以适当添加少量蛋清,前提是全蛋黄完全适应的情况下。其他如米粉、烂面条、稠粥、馒头片、馄饨、蔬菜、水果、谷物、肉类、鱼类、肝类等继续添加。






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