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小儿盗汗我们常遇到妈妈的咨询，询问有关宝宝出汗多的问题，出现比较多的字眼就是盗汗。现在我们就一起探讨一下小儿盗汗问题。
什么是小儿盗汗? 小儿盗汗，就是宝宝睡着时身上会出汗，睡醒时出汗停止现象。有位妈妈说:“我家宝宝2岁多，晚上入睡2--3小时后，他的头部就开始往外冒汗，惊醒后出汗就停止了。”其实，这就是盗汗。
盗汗程度有轻重 1、轻型盗汗 一般发生在清晨或者入睡后1---2小时。主要症状为：给宝宝稍微多盖一些，宝宝睡前运动过多，或者宝宝吃了一些辛辣、蛋白质含量高的食物，入睡后，宝宝的头部、颈部、背部就会微微出汗，不伴有其他明显异常症状。
2、中型盗汗 宝宝入睡不久后就开始出汗，汗出的比较多，可以把衣服打湿。宝宝醒后，给宝宝擦干身体上的汗，再次入睡后不再出汗，醒来之后常觉得热，口干舌燥。
3、重型盗汗 宝宝入睡不久出很多汗，并因出汗多而惊醒。宝宝醒后出汗立刻停止，再次入睡后还可继续多汗。汗液可将衣服、被褥打湿。常有烘热感，心情也比较烦躁，醒来后觉得口干舌燥。喜欢喝凉水，而且身体消瘦、精神显得不够好，有尿少、大便干燥的上火的症状，这种盗汗有可能就是病理性的盗汗，需要及时就医，听取医生建议进行治疗。
小儿盗汗的预防 小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。 而小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜；被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的主要是水份和盐份，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。 对于病理性盗汗的小儿，应针对病因进行治疗。缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等，并应做到以下几点： (1)多接触日光，包括户外光线及反射的光线。可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳。 (2)大力提倡母奶喂养。 (3)早产儿、双胎，经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D。 上一篇不当止咳让宝宝久咳不愈下一篇为什么孩子老便秘 |
