为什么孩子老便秘

  便秘主要看大便是否干燥，有的孩子大便如干球状，好像“羊粪蛋，掉到便盆里会响，可见它有多硬。伴随着的是不能每天大便，有时间两三天甚至六七天一次，孩子根本没有便意，有时必须使用开塞露才能排便。由于便干，有时必须使用开塞露才能排便。由于便干，有时会把肛门撑破，形成肛裂而出血。孩子因此对排便产生恐惧心理，孩子痛苦，家长也非常着急。

造成便秘的原因大致有三个方面：

一  是吃得少

       小婴儿吃奶量不够，特别是吃奶粉的宝宝，奶中糖量不足，可造成消化后残渣少，大便量就少；大一点儿的孩子，由于脾胃不和，没食欲，吃得少自然大便就少，粪便在肠内停留时间长，水分被充分吸收后变得干硬，排出困难。

二  是吃得不适当

       如果饮食中蛋白质含量过高，会使大便呈碱性、干燥、排便次数减少; 食物中含钙多也会引起便秘，比如牛奶含钙比母乳多，因此，牛奶喂养会比母乳喂养的宝宝发生便秘的机会多。

三  是缺乏有规律的排便习惯

       由于生活习惯的不规律或缺乏定时排便的训练，都会发生便秘。

       针对病因来治疗往往会事半公倍。吃得少的小婴儿可以适当增加奶量，特别是可以在奶中加糖，一来口感好，宝宝爱吃，二是因为适量的糖可以在肠道内部发酵，刺激肠蠕动，有助于通便。

       还要在日常喂养中增加润肠的辅食，如菜水、橘子汁、苹果汁、番茄汁等。大孩子如果是脾胃不和造成的长期没食欲、挑食、吃得少，就需要中药治疗了，要让孩子的肠胃运动起来，就会有饥饿感。吃得多了，再加注意饮食结构，减少蛋白质类饮食，增加五谷杂粮类食物，多吃粗纤维的蔬菜，比如韭菜、芹菜、白薯等，就会缓解便秘。养成定时排便的好习惯，选择相对固定的时间每天让孩子定时排便，有没有便意都要去试试，慢慢就会养成定时排便习惯。

       治疗孩子的便秘不可操之过急，习惯的养成是需要时间的。不要让孩子有精神压力，不要把排便当成一种负担，不建议给孩子长期使用些通便类药品，吃通便药可能暂时缓解，但不吃又恢复原状。长期使用泻药，会使肠道的自主运动功能减退，加重便秘。这时候可以考虑中药治疗，一般应以调理脾胃为主，不用泻药，选用芳香行气、醒脾的药物，使孩子的肠胃自己运动起来，再配合饮食和生活制度的培养，一般都可以收到很好的效果。