|
宝宝如何补钙
1-6个月大的宝宝：母乳喂养的宝宝每天需要补钙剂量约300毫克，人工喂养的宝宝约400毫克。 7-12个月大的宝宝：每天需要补钙剂量约500-600毫克。 1-3岁大的宝宝：每天需要补钙剂量约600-800毫克。
1、 提倡母乳喂孩子。在母乳不足的情况下，可选择富含维生素D配方奶粉。 2、 合理喂养，按时添加辅食，多吃含维生素D 及钙磷比例适当的辅食。 3、 多晒太阳，平时每天户外活动在一小时以上。（即可预防如佝偻病等缺钙的现象） 4 、对体弱儿或在冬春季，户外活动受限制时，可在医生的指导下补充鱼肝油和维生素D。
另外，牛奶也是补充钙质的良好来源。 上一篇给宝宝添加辅食的程序是怎么样的下一篇宝宝出汗 |
